Dein Gehirn braucht Inspiration! Vorbeugen, Rückbeugen, Rotationen - all diese Bewegungen dürften Dir als Yogi vertraut sein. Doch welche Bewegungsmuster kann unser Körper noch ausführen?
MTC mit Dr. Ronald Steiner "Atem, Bandha, Bewegung - Alignment von Prana"
am 11. und 12.09.2021
Erfahre das Zusammenspiel von Asana, Atem und Bandha. Lerne von Dr. Ronald Steiner, wie Du Deinen eigenen Atemrhythmus kreierst und so eine äußere und innere Ruhe erzeugen kannst. Finde Deinen Flow!
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am 10.09.2021